Les ateliers HoliZen & les Actualités

soleil rayonnant sérénité

Les ateliers Holizen sont des moments uniques pour découvrir de nouvelles approches ou partager un instant privilégié en famille ou entre ami(e)s. Que ce soit à travers les sons, le mouvement, le toucher ou la création artistique, chaque atelier est une expérience immersive, guidée avec douceur et bienveillance.

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Actualités

Semaine découverte du 7 au 12 septembre 2026

À l’occasion de la rentrée, HoliZen vous invite à découvrir l’ensemble des pratiques proposées au centre.

Pendant toute cette semaine, profitez de tarifs découverte pour tester nos cours collectifs et rencontrer les praticiens du centre :

  • Yoga (Vinyasa, Hatha)
  • Pilates
  • Qi Gong
  • Sophrologie collective
  • Hypnose collective
  • Relaxation & Auto-massage
  • Réflexologie, massage, médecine chinoise, soin rebozo et autres accompagnements bien-être
Tarifs découverte
  • Cours collectifs : 10 €
  • Séances individuelles : 20 €

Les places sont limitées et les séances se font uniquement sur inscription, paiement en amont du cours.

Réservez votre séance dès maintenant !

pilates et brunch entre copines

Un samedi par mois, participez à une matinée « Pilates & Brunch » à HoliZen et chez Lulu la praline !

Et si vos samedis commençaient tout en douceur ? HoliZen s’associe à Ludivine du salon de thé Lulu la praline de Fargues pour vous proposer des matinées détente & gourmandes !

Rejoignez-nous un samedi par mois pour une matinée bien-être et gourmande !

1h de Pilates au centre HoliZen avec Céline pour réveiller le corps et se renforcer en profondeur (10h niveau débutant, 11h15 niveau intermédiaire/avancé)

1 Brunch fait maison chez Lulu la Praline (à 11h30 ou 12h30), pour savourer un moment convivial et délicieux !

Formule à 39€ par personne : 1 cours de pilates & 1 Brunch fait maison comprenant : 1 jus de fruits ou une boisson chaude, 1 granola ou pancake, 1 salade de fruits frais, 1 plat salé au choix + 1 douceur sucrée du moment.

Places limitées à 8 personnes par créneau !